
Lẩu gà lá é là món đặc sản nức tiếng của vùng đất Phú Yên, chinh phục thực khách bởi nước dùng ngọt thanh từ dừa tươi và hương vị cay nồng đặc trưng của lá é. Đây là món ăn lý tưởng để thưởng thức cùng gia đình và bạn bè trong những ngày thời tiết se lạnh.
Sơ chế măng tươi bằng cách cắt miếng vừa ăn, sau đó chần qua nước sôi khoảng 5-10 phút để loại bỏ độc tố và vị đắng, vớt ra để ráo. Nấm rửa sạch, cắt miếng vừa ăn hoặc để nguyên tùy loại.



Gà ta làm sạch, chặt miếng vừa ăn. Ướp gà với một ít muối, hạt nêm và tiêu trong khoảng 15 phút. Lòng gà làm sạch, bóp muối và gừng để khử mùi, sau đó ướp với hành tím băm nhỏ.


Cho nước dừa tươi vào nồi lẩu, thêm sả đập dập và hành tây cắt múi cau để nước dùng thơm hơn. Đun sôi nước dùng, sau đó cho thịt gà vào nấu đến khi chín mềm. Thường xuyên hớt bọt để nước lẩu được trong.


Lá é rửa sạch, vò nhẹ cho hơi dập để dậy mùi thơm đặc trưng. Khi chuẩn bị ăn, cho lá é, nấm và măng vào nồi lẩu đang sôi. Nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng và thưởng thức nóng cùng với bún tươi.
Để món lẩu ngon nhất, bạn nên chọn gà ta thả vườn thịt sẽ chắc và ngọt hơn. Lá é không nên nấu quá lâu trong nồi vì sẽ làm mất đi mùi thơm và vị cay nồng tự nhiên. Nếu thích ăn cay đậm đà, bạn có thể giã thêm ớt xiêm xanh vào nước dùng.




